10 trucchi per fare sesso meglio : ci ringrazierete

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La fase del desiderio è caratterizzata dalla comparsa di un forte bisogno fisico e mentale di avere un rapporto sessuale, in genere accompagnato da fantasie erotiche. In entrambi i sessi si associano contrazioni ritmiche dello sfintere anale e dei muscoli perineali. Al contrario, le donne sono in grado di rispondere a nuove stimolazioni quasi immediatamente. Spesso la mancanza di interesse è dovuta a problemi psicologici stress, ansia, depressione, bassa autostima, sensazione di inadeguatezza, scarsa accettazione del proprio corpo, convinzioni religiose, educazione familiare rigida o di coppia. In questi casi è consigliabile una psicoterapia cognitivo-comportamentale mirata a modificare pensieri e convinzioni che bloccano un sereno coinvolgimento sessuale.

Sofia Natella I figli, lo stress, la mancanza di tempo e chi più ne ha più ne metta possono sembrare ostacoli insormontabili per la sessualità della coppia. Ecco i suoi consigli per vivere un'intimità appagante, nonostante complessivo, caso per caso. Abbiamo chiesto alla psicoterapeuta e sessuologa Maria Dolores Bracci alcuni consigli per fare sesso allegro ed avere un'intimità appagante, nonostante tutto: i figli, lo stress, la assenza di tempo Ma prima di circolare alle soluzioni, caso per caso, occorre fare una doverosa premessa: Il erotismo è uno dei piaceri fondamentali della vita e vale la pena dedicarci un po' di tempo, sia cerebrale che fisico. Come per lo sport o qualsiasi altra disciplina, bisogna addestrarsi e allenarsi con costanza per poter raggiungere risultati sempre migliori, esprimere il proprio potenziale. Questo significa del dobbiamo ritagliarci dello spazio mentale per alimentare la nostra fantasia erotica, e affinché, nonostante tutto il sesso deve individuo fatto. I problemi, gli ostacoli, gli imprevisti, sono inevitabili, dobbiamo prenderne abile e cercare di trovare una deliberazione per vivere al meglio in questa situazione: non è giusto pensare di dedicarsi al sesso solo quando avremo una settimana libera, o quando sarà tutto a posto, perché altrimenti non lo faremo mai.

Il sesso anale Perché non ti piace Perché il sesso anale fa ingiustamente, è doloroso. Oppure perché lo trovi degradante e poco igienico. Perché potrebbe piacerti Spesso sono gli uomini a proporre questa pratica alla propria amante, perché per loro è fonte di grande piacere. Questo perché l'ano, essendo più stretto della vagina, comprime particolarmente il pene, amplificando le sensazioni.

Le parole aiutano moltissimo ad aumentare il piacere. E il desiderio. Qualche adesso prima provate a scrivergli messaggi appassionati e sensuali. Da scoprire sono innanzitutto le parti del corpo più sensibili, le cosiddette zone erogene. Prima di arrivare in seconda base, ossia ad accarezzare i genitali, è bene arrestarsi su quelle meno XXX. E difatti anche meno esplorate. In generale l'intera pelle è altamente erogena dunque scandagliatela tutta quanta. Fate complimenti sempre, sempre, sempre!